Otyłość brzuszna i problemy z nadwagą
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
Ustaw jedną częstotliwość dostaw dla wszystkich produktów subskrypcyjnych z twojego koszyka co:
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
Oszczędź kupując więcej

W Naszej Rodzinie 04/2025 + Otyłość brzuszna i problemy z nadwagą
Jak trwale schudnąć? Wskazówki i porady.
Coraz więcej osób ma problemy z nadwagą. Próbujemy z nią walczyć, często bezskutecznie. Nadprogramowe kilogramy raz ubywają, by potem powrócić. Najpierw pojawia się jedna fałdka, potem kolejna i kolejna… Ta książka pomoże Ci zrozumieć, czym jest otyłość i jakie są jej skutki. Bowiem otyłość, to nie tylko problem estetyczny. Lekceważenie jej może przynieść poważne konsekwencje zdrowotne, takie jak: cukrzyca, choroby układu krążenia czy stawów.
- Czym jest otyłość?
- Jak zmienić swoje nawyki żywieniowe, by skutecznie walczyć z nadmiarem kilogramów?
- Jak zwalczyć o wymarzoną sylwetkę, ale przede wszystkim o swoje zdrowie.
Autorka podaje mnóstwo cennych wskazówek.